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五日間断食を終えて

いとー先生のブログ

五日間断食を終えて

今回は計15名方々と断食を行いました。それぞれの方々に色々な思いはあると思いますが、僕はここ数年お正月に断食をしています。それは新年を新たな気持ちで始めたいからなんです。
では新たな気持ちと言うのはどういう気持ちかと今回考えました。
結論は、『感謝』ということです。人間知らないうちに『感謝』を忘れ、思い上がった心になりますが、
断食をすると、一膳のおかゆ、一杯の味噌汁、ただの、すうどん、に心から手を合わさずにはおれない心境になります。一年をそんな心境で始めたいために僕は断食をしていることに今回気づきました。