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断食

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2018年12月21日|

断食17日目

  12月21日 断食17日目 朝起きて、今与えられている恩恵をノート2ページに書いてみた。家族や親せきの人達から受けている恩恵、仕事の関係の人達から支えられている事への恩恵、以前いた会社の人他達からして頂いた事への恩恵、ラポットカンパンニーを設立してからの関係者への恩恵、いつも一緒に本を読んで勉強したりボランティア活動したりして下さるウッディチキンの仲間の恩恵、台風の時など……

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2018年12月20日|

断食16日目 

12月20日 断食16日目 曇 表面だけではなく内臓の脂肪が落ちて行っているのが分かる。森脇社長から顔が二回り小さくなったねって、言われた。心の中も余計なモノが落ちていくのが分かる。 ある事に気が付いた。35日間にこだわり囚われいるような自分がいる。これも他人に善く思われたいという欲望だ。自慢する心。心の何処かにそんなつまらないちっぽけな自分がいる事を発見した。ただご飯食べてないだけな……

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2018年12月19日|

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断食の記録2018 前日~15日目まで

35日間断食の記録 2018年12月4日 東京ブリング合宿 前日 2008年 21日間断食 2010年 27日間断食 2012年 21日間断食 21日間以上の断食はこれで4度目になる。 やはりこれまでの経験を超える事には不安と恐怖があるのは事実だが今世ではこれが最後の長い断食になるだろう。 この後、どのような人生がやって来るかは想像がつかない。けれど……

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2018年12月5日|

断食始まる

断食前日 12月4日 東京ブリング合宿 2008年 21日間断食 2010年 27日間断食 2012年 21日間断食 21日間以上の断食はこれで4度目になる。 やはりこれまでの経験を超える事には不安と恐怖があるのは事実だが今世ではこれが最後の長い断食になるだろう。 この後、どのような人生がやって来るかは想像がつかない。けれど、さらに飛躍することは分かっている。そ……

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2017年7月31日|

夏の三日間断食

昨日の朝まで夏の三日間断食をしていました。もう20年弱(18年くらいかな)になりますが断食を始めました。始めた理由は脊椎腫瘍の手術前後にひど頭痛が続き毎日強い鎮痛剤を7錠くらい飲む日々がが10年くらい続いたので断食をすると防腐剤など体の中に蓄積した薬物を出すことが出来ると聞いたからです。確かに断食2日目くらいからはオシッコが黄色くなりビタミン剤の臭い がして体から薬物が出ていくが分かるんです。今は……

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2017年1月7日|

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沖縄断食

昨日から毎年恒例の沖縄新年断食が始まりました。断食を始めてもう20年弱になりますが毎年続けることが大事ですね。最近はダイエットのための断食で断食用のドリンクなどを飲みながらやる断食もあるようで、あれはダメですね。根性が入ってないので1っ回やってもう続かないとか、体重が戻ったから止めたとか、軟弱ですね。断食は水かお茶で、よっぽどシンドイ時にはレモン水を飲みますが、あんなドリンクを飲んでしまうとせっか……

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3日間の断食をしました。

昨日まで、三日間断食を「琵琶湖」でしてきました。 初心者の方が半分くらいで、合計19名。 長い人は7日間、短い人は1日断食。 ボクは毎年二回、夏と冬に3日間~27日間まで自分の体調や経済状態、休みの取れ方に合わせて断食をします。 北川八郎先生に断食の仕方を教わり、もう初めて15年くらいになりますが毎年するようにしています。 理由は始めたころはどちらかというとダイエット……

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今年の21日間断食

12月5日~26日(満願)まで沖縄で21日間断食をします。 いつもは阿蘇山でするので寒い日はマイナス5度、それも体調に影響するのかな。 と思い、今回は初めての試み、ほぼ宿舎も決まりました。 20日以上の断食は3回目、ただ前回の27日間断食は、27日目に体調が悪くなり中止したので、起承転結の転くらいで中止した感じでした。 今回は事前から準備をし起承転結をキッチリ描いて善き断食にし……

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断食が流行

最近、断食が流行っているようで、 断食道場で1週間で8万円とか ビジネスホテルで3日間で6万円とか、 食事も食べないのにすごい値段ですね。 だいたい断食は食べないだけなのですから 自分一人でもできるでしょう。 まぁダイエットのための断食ですから、 そういう軟弱な精神でも良いのかもしれませんが、 なにか変ですね。 むかし「もやしっ子」という言葉が流行りましたが、 そん……

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断食

滋賀県で三日間断食をしています。 こんな感じの場所です。

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