2017年7月31日 | 断食

夏の三日間断食

昨日の朝まで夏の三日間断食をしていました。もう20年弱(18年くらいかな)になりますが断食を始めました。始めた理由は脊椎腫瘍の手術前後にひど頭痛が続き毎日強い鎮痛剤を7錠くらい飲む日々がが10年くらい続いたので断食をする …

2017年1月7日 | 断食

沖縄断食

昨日から毎年恒例の沖縄新年断食が始まりました。断食を始めてもう20年弱になりますが毎年続けることが大事ですね。最近はダイエットのための断食で断食用のドリンクなどを飲みながらやる断食もあるようで、あれはダメですね。根性が入 …

2014年7月6日 | 断食

3日間の断食をしました。

昨日まで、三日間断食を「琵琶湖」でしてきました。 初心者の方が半分くらいで、合計19名。 長い人は7日間、短い人は1日断食。 ボクは毎年二回、夏と冬に3日間~27日間まで自分の体調や経済状態、休みの取れ方に合わせて断食を …

2012年11月10日 | 断食

今年の21日間断食

12月5日~26日(満願)まで沖縄で21日間断食をします。 いつもは阿蘇山でするので寒い日はマイナス5度、それも体調に影響するのかな。 と思い、今回は初めての試み、ほぼ宿舎も決まりました。 20日以上の断食は3回目、ただ …

2012年8月19日 | 断食

断食が流行

最近、断食が流行っているようで、 断食道場で1週間で8万円とか ビジネスホテルで3日間で6万円とか、 食事も食べないのにすごい値段ですね。 だいたい断食は食べないだけなのですから 自分一人でもできるでしょう。 まぁダイエ …

2011年8月2日 | 断食

断食後

断食をしたあと不思議なのはいつもヤル気になることです。 断食中は色々と反省が心の中に思い浮かんでくるのですが、断食後はヤル気になる。 ヤル気になるというよりもヤル気に満ちてくるという方が正しいのかもしれません。 心を謙虚 …

2011年7月31日 | 断食

3日間断食

静岡で三日間断食をしてきました。 メンバーは、リビエール福井先生、andA山内さん、東京の庄武さん、写真にはいませんがベルモード坂さん、加加美さん、です。 ボクが断食を始めたのは2003年7月なので今年で9年目になります …

2010年12月31日 | 断食

41日断食・まとめ書き

山でインターネットがつながらなくって「まとめ書き」です。 11月30日 断食前日 今日は何人かの方々から激励メールが入る。 ありがたいことで、6年前にマンダムを退社してから一度もさみしい気持ちになったことがない。 サラリ …